{"id":156,"date":"2015-12-28T09:52:50","date_gmt":"2015-12-28T08:52:50","guid":{"rendered":"http:\/\/web568.106.hosttech.eu\/wp\/?page_id=156"},"modified":"2025-10-06T18:57:51","modified_gmt":"2025-10-06T16:57:51","slug":"ernahrung-und-stoffwechseloptimierung","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.brigitta-spirig.ch\/?page_id=156","title":{"rendered":"Ern\u00e4hrung und Stoffwechseloptimierung"},"content":{"rendered":"

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«Tu deinem K\u00f6rper Gutes, damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen» <\/em>Theresa von Avila<\/em><\/p>\n

Mit der Praxiskompetenz als Koch- und Ern\u00e4hrungslehrerin sowie als Medical Wellnesscoach, stelle ich f\u00fcr Sie ein individuell auf Sie angepasstes Ern\u00e4hrungskonzept zusammen. Sie sp\u00fcren durch den optimierten Stoffwechsel mehr Vitalit\u00e4t und k\u00f6nnen Werte wie Blutdruck, Cholesterin oder Diabetes verbessern.<\/p>\n

Falls Sie Di\u00e4ten satt haben und trotzdem Ihr Gewicht reduzieren m\u00f6chten, k\u00f6nnen Sie eine DNA-Analyse machen und mit einer auf Ihre Gene angestimmten Ern\u00e4hrung Ihr Zielgewicht erreichen und halten.<\/p>\n

Meine Empfehlungen f\u00fcr Ihr individuell optimiertes Ern\u00e4hrungsverhalten beruhen unter anderem auf den Grundlagen der neusten Forschung aus der Ern\u00e4hrungswissenschaft und der orthomolekularen Medizin.<\/p>\n

F\u00fcr die individualisierten Gesundheitsrezepte arbeite ich als Partner zusammen mit der Hepart AG. Sie ist der Schweizer Spezialist rund um individualisierte Orthomolekular- und Komplement\u00e4rmedizin. (siehe hepart switzerland group<\/a>)<\/p>\n

Zu diesen Themen begleite ich Sie als Coach:<\/strong><\/p>\n