{"id":42,"date":"2015-12-18T15:33:40","date_gmt":"2015-12-18T14:33:40","guid":{"rendered":"http:\/\/web568.106.hosttech.eu\/wp\/?page_id=42"},"modified":"2025-03-20T21:41:22","modified_gmt":"2025-03-20T20:41:22","slug":"lebensmanagement-alltag-und-beruf","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.brigitta-spirig.ch\/?page_id=42","title":{"rendered":"Lebensmanagement"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-111 alignnone\" src=\"https:\/\/www.brigitta-spirig.ch\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/fitness-332278__180.jpg\" alt=\"\" width=\"271\" height=\"180\" \/><\/p>\n<p><em>&#171;Gl\u00fcck ist das Ergebnis gl\u00fccklicher Gedanken.&#187;<\/em><\/p>\n<p>Die Neurowissenschaften haben erkannt, das Gl\u00fcck und Lebensfreude<br \/>trainierbar ist und die beste Basis f\u00fcr einen nachhaltigen Erfolg.<\/p>\n<p><strong>Zu diesen Themen begleite ich Sie zielorientiert als Coach:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Raus aus der Burnoutfalle &#8211; Prophylaxe und Betreuung<\/li>\n<li>Stressbew\u00e4ltigung &#8211; So macht mein Alltag und Beruf wieder Spass<\/li>\n<li>Wege aus der Krise &#8211; Neuausrichtung, Ver\u00e4nderungen<\/li>\n<li>Erfolgreich zum Wunschgewicht durch Ern\u00e4hrung nach den eigenen Genen<\/li>\n<li>Ziele erfolgreich und motiviert erreichen<\/li>\n<li>\u00c4ngste l\u00f6sen &#8211; innere Kraft und Ruhe aufbauen<\/li>\n<\/ul>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#171;Gl\u00fcck ist das Ergebnis gl\u00fccklicher Gedanken.&#187; Die Neurowissenschaften haben erkannt, das Gl\u00fcck und Lebensfreudetrainierbar ist und die beste Basis f\u00fcr einen nachhaltigen Erfolg. Zu diesen Themen begleite ich Sie zielorientiert als Coach: Raus aus der Burnoutfalle &#8211; Prophylaxe und Betreuung Stressbew\u00e4ltigung &#8211; So macht mein Alltag und Beruf wieder Spass Wege aus der Krise &#8211; &hellip; <a href=\"https:\/\/www.brigitta-spirig.ch\/?page_id=42\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">&#8220;Lebensmanagement&#8221; <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":9,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-42","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.brigitta-spirig.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/42","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.brigitta-spirig.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.brigitta-spirig.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brigitta-spirig.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brigitta-spirig.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=42"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/www.brigitta-spirig.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/42\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":505,"href":"https:\/\/www.brigitta-spirig.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/42\/revisions\/505"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brigitta-spirig.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/9"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.brigitta-spirig.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=42"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}