Ernährung und Stoffwechseloptimierung

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„Tu deinem Körper Gutes, damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen“ Theresa von Avila

Mit der Praxiskompetenz als Koch- und Ernährungslehrerin sowie als Medical Wellnesscoach, stelle ich für Sie ein individuell auf Sie angepasstes Ernährungskonzept zusammen. Sie spüren durch den optimierten Stoffwechsel mehr Vitalität und können Werte wie Blutdruck, Cholesterin oder Diabetes verbessern.

Falls Sie Diäten satt haben und trotzdem Ihr Gewicht reduzieren möchten, können Sie eine DNA-Analyse machen und mit einer auf Ihre Gene angestimmten Ernährung Ihr Zielgewicht erreichen und halten.

Meine Empfehlungen für Ihr individuell optimiertes Ernährungsverhalten beruhen unter anderem auf den Grundlagen der neusten Forschung aus der Ernährungswissenschaft und der orthomolekularen Medizin.

Für die individualisierten Gesundheitsrezepte arbeite ich als Partner zusammen mit der Hepart AG. Sie ist der Schweizer Spezialist rund um individualisierte Orthomolekular- und Komplementärmedizin. (siehe hepart switzerland group)

Zu diesen Themen begleite ich Sie als Coach:

  • Mein Wunschgewicht erreichen und halten mit Ernährung nach den eigenen Genen
  • Mehr Vitalität und Energie durch Stoffwechseloptimierung
  • Bessere Werte: Blutdruck, Cholesterin und Diabetes